1）正确认识衰老、疾病和死亡。

生老病死是不可抗拒的自然规律，人人都会有这一天，作为养老护理员，首先要端正自己的态度。社会的今天、明天和将来，无一不渗透着老年人当年的贡献；现代人在享受生活不断改善的今天，应该饮水思源，以一颗爱心、责任心、感恩的心去关心老年人的晚年生活。家家有老人，人人都会老，关心今天的老人，等于关心明天的自己。正确认识衰老、疾病和死亡是养老护理员缓解压力，做好护理工作的重要前提。

2）正确认识与家属合作的重要性。

在面对老人衰老、疾病和死亡的时候，痛苦的不仅仅是老年人，他们的儿女同样也在承受痛苦的煎熬。以前的工作规律打乱了，面临的是一边工作，一边为父母的病情忧心忡忡；以前的生活规律打乱了，面临的是陪父母上医院，替父母找保姆；以前的经济自足打乱了，面临的是为父母就医、请陪护，造成了经济上的拮据；还有情感上的失落和即将失去亲人的恐惧。种种原因常常使家属处于焦虑的状态，他们寄希望于医生，盼着现代医学能让老年人起死回生。他们寄希望于养老护理员，希望通过细致的生活照料能让老年人返老还童。家属在这种急躁复杂的情绪支配下，常常会做出一些不尽乎人意的举动。作为养老护理员，要体谅家属的难处，给家属以真诚的帮助。争取家属的合作，是排解压力，做好护理工作的重要条件。

3）正确认识养老护理工作的意义。

我国正处于人口老龄化加速发展时期，老龄问题作为关系国计民生的重大问题，已渗透到我国经济发展和社会生活的各个领域。初步预测，我国老年人口将呈现进一步加速增长的势态，到2050年前后全国老年人口将达到4.7亿左右，其中，80岁以上的老年人将超过1亿人。在人口结构上也呈现高龄化、少子化、空巢化的加速发展势态。日益严峻的人口老龄化挑战，使生活不能自理老年人的长期照料问题，成为涉及千家万户和亿万老年人的最现实、最突出的重大民生问题。社会养老服务体系的建设，是党和政府、社会各界、广大人民普遍关注的问题，也是当前和今后相当长时期内，我国老龄事业的发展重点。作为养老护理员是在“帮天下儿女尽孝，替世上父母解难，为党和政府分忧”。养老护理员能认识到自己的工作光荣而伟大，是解除压力，做好养老护理工作的重要根本。